2024年3月25日，蝶飞燕舞，春意盎然。金陵图书馆邀请到江苏省第二中医院的朱晓琳主任中医师走进建邺区积善社区，以“春捂养阳，中和安康”为主题，为社区居民带来了一场生动活泼的健康知识讲座。
讲座中，朱医师从“春生、夏长、秋收、冬藏”这个中医养生观点出发，提出春捂是顺应春天升发阳气的需要，同时也能更好地保护身体的阳气。我们应当结合春季的气候特点，了解如何科学养生、保持身心健康。
而后，朱医师分享了多种实用的养生方法。同时，她还针对常见的春季疾病进行了预防知识的普及，让居民们受益匪浅。讲座现场氛围热烈，居民们认真听讲，积极互动。朱医师耐心解答了居民们提出的各种问题，并给出了专业的建议和指导。
在八段锦教授环节，居民们均起身跟练，感受一波中式养生潮流。讲座结束后，许多居民表示，通过这次讲座，他们不仅学到了很多实用的健康知识，还增强了自我保健的意识。
“金图讲坛”将优质讲座资源送入社区，不仅受到了居民朋友们的广泛欢迎，也进一步提升了居民的综合素养。接下来我们将继续擦亮“金图讲坛”品牌，打通为居民服务“最后一公里”，将更多的优质讲座送到居民身边。
（文：王蓓 编：王蓓 审：周樱格）